[대한건강의료신문] 처진가슴은 운동으로 관리가 가능할까?

처진 가슴을 운동으로 관리할 수 있을까-라고 묻는다면 관리가 안된다고 할 수 있다.

운동이라는 것은 근육에 관한 것이다. 그래서 사람들은 운동을 하면 가슴 쪽 근육이 단단해지면서 탄력 있는 라인이 된다고 생각한다. 하지만 이는 잘못된 생각이다. 

사람들이 혼돈하시는 것이 바로 가슴근육과 유방조직이다. 처진 가슴이라는 것은 한마디로 유방조직이 아래로 처졌다는 것을 의미한다. 그리고 가슴근육이란 가슴 쪽에 있는 근육을 의미한다. 한마디로 운동은 가슴 쪽 근육을 만들어주는 것을 의미하기에 유방조직과는 아무런 상관이 없다.

그렇기에 가슴운동을 한다고 하더라도 처진 가슴이 다시 원래의 상태로 돌아가는 것은 불가능하다. 가슴운동을 하면 가슴 쪽 근육의 탄력 효과를 볼 수 있지만 유방조직과는 아무런 상관이 없기 때문에 처진 가슴을 단단하게 만드는 것은 불가능하다.

출처 : 대한건강의료지원단, 엠디외과의원

대한건강의료신문 김지은 기자 |