[대한건강의료신문] 과민성 장증후군, 장이 안 좋다면… 3단계 포드맵 식단으로! - 대한건강의료지원단 대표계정 2023.11.25 0 '저포드맵→고포드맵으로…' 나만의 포도맵 식단 만들어야 장 안좋은 사람! 과민성 장증후군 스스로 고치는 방법. 단계별 포드맵 식단 피부를 보호하는 피부 장벽이 ...