![[대한건강의료신문]-과민성-장증후군,-장이-안-좋다면…-3단계-포드맵-식단으로!](https://khmnews.co.kr/wp-content/uploads/39217-969923844964072658204662-878470879-129001941477-289133-456-012812134-3024763-128970265-4596561e4b2bf957-350x250.)
[대한건강의료신문] 과민성 장증후군, 장이 안 좋다면… 3단계 포드맵 식단으로!
'저포드맵→고포드맵으로…' 나만의 포도맵 식단 만들어야 장 안좋은 사람! 과민성 장증후군 스스로 고치는 방법. 단계별 포드맵 식단 피부를 보호하는 피부 장벽이 ...
[태그:] #정세연 한의사
![[대한건강의료신문]-죽어도-안-빠지는-뱃살…-내장지방-다이어트-10계명로-해결!](https://khmnews.co.kr/wp-content/uploads/39241-655655385246196923946834-461803088-739-162735421-339381-324535375785-225116370059-106713456561e4b33d3f2-350x250.)
[대한건강의료신문] 죽어도 안 빠지는 뱃살… 내장지방 다이어트 10계명로 해결!
당뇨·만성염증 발생시키는 내장지방… 복부 다이어트 중요해 죽어도 안빠지는 뱃살 가장 빨리 빼는 법. 내장지방 다이어트 10계명 음식으로 치료하는 식치(食治)를 전문으로 ...
![[대한건강의료신문]-공복에-무조건-안-좋은-음식-top5!](https://khmnews.co.kr/wp-content/uploads/39298-122283462533445661603034-522472918-690565446-155-095011-956011-top5-350x250.jpg)
[대한건강의료신문] 공복에 무조건 안 좋은 음식 TOP5!
공복에는 5가지 음식을 절대 먹지 마세요! 공복에 먹으면 무조건 안 좋은 음식 음식으로 치료하는 식치(食治)를 전문으로 하는 정세연 한의사는 이날 ...
![[대한건강의료신문]-[정라레]-아침에-먹으면-좋은-음식은?](https://khmnews.co.kr/wp-content/uploads/39333-308896613039764573964464-905660177-924757147-194029227-247776-029737059-350x250.jpg)
[대한건강의료신문] [정라레] 아침에 먹으면 좋은 음식은?
뇌건강과 에너지 대사를 위해 중요한 아침식사 아침에는 매일 이런 음식 드세요! 아침에 먹으면 좋은 음식 하루를 시작할 때 아침을 먹는 ...
